Người mắc bệnh viêm da cơ địa thường có làn da nhạy cảm và rất dễ kích ứng khi có sự tác động của những yếu tố chủ quan lẫn khách quan. Dưới đây là một số “thủ phạm” phổ biến có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh.
8 yếu tố có thể làm viêm da cơ địa nặng hơn
Gãi
Không thể phủ nhận rằng viêm da cơ địa làm người bệnh cực kỳ ngứa, do đó, thật khó để không gãi. Tuy nhiên, gãi làm tăng kích ứng da, có thể dẫn đến nhiễm trùng và làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh.
Nước nóng
Các bác sĩ da liễu cảnh báo rằng nước nóng làm cho các triệu chứng viêm da cơ địa càng tồi tệ hơn bởi vì nó làm khô da. Do đó, trong sinh hoạt, bạn nên sử dụng nước mát hoặc ấm sẽ giúp làn da của bạn hấp thụ nước mà không làm khô da. Bên cạnh đó, cần kết hợp kem dưỡng ẩm để giữ cho da luôn có đủ độ ẩm cần thiết.
Nhiệt độ lạnh, khô
Khi bị viêm da cơ địa, làn da của bạn nhiều khả năng bị khô, vì đây là triệu chứng đặc trưng của bệnh. Khi gặp thời tiết lạnh và độ ẩm thấp, tình trạng khô da có thể tăng thêm. Do đó, đôi khi sự thay đổi thời tiết và nhiệt độ theo mùa cũng có thể làm các triệu chứng bệnh thêm trầm trọng.
Căng thẳng
Một số nghiên cứu đã chứng minh có sự liên quan giữa căng thẳng và viêm da cơ địa. Mặc dù căng thẳng không trực tiếp gây ra bệnh, nhưng nó có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Vì vậy, một trong những giải pháp để giảm triệu chứng viêm da cơ địa là tìm cách để giảm bớt căng thẳng. Tập thể dục, massage, yoga, thiền... là một số cách giảm căng thẳng rất tốt.
Mồ hôi
Những người bị viêm da cơ địa cho biết, họ thường cảm thấy các triệu chứng trầm trọng hơn khi đổ mồ hôi. Do đó, người bệnh cần chú ý mặc quần áo thấm hút tốt, luôn có khăn lau mồ hôi trong khi tập thể dục hay làm việc, uống đủ nước và nên tắm ngay sau đó.
Xà phòng, dầu gội
Nhiều sản phẩm vệ sinh cá nhân có thể gây kích ứng da và loại bỏ lượng chất béo tự nhiên có tác dụng dưỡng ẩm cho da, gây tình trạng khô da và làm tăng nặng các triệu chứng viêm da cơ địa. Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, người bệnh chỉ sử dụng các sản phẩm này khi thực sự cần thiết và nên chọn các thành phần tự nhiên, không chứa hóa chất gây kích ứng da.
Vải len và các loại vải tổng hợp
Một số loại vải dễ gây kích ứng da hơn so với những loại khác, đặc biệt là len và nhiều loại vải tổng hợp. Do đó, người bệnh viêm da cơ địa cần tránh sử dụng quần áo từ các chất liệu này. Quần áo cotton thường được khuyến khích sử dụng vì nó mềm và thoáng mát.
Dị ứng thực phẩm
Dị ứng thực phẩm có thể đóng một vai trò trong khởi phát và làm trầm trọng thêm viêm da cơ địa. Các triệu chứng có thể bùng phát trong vòng vài phút sau khi ăn một số thực phẩm nhất định, gây ra đỏ da và ngứa. Ít phổ biến hơn là phản ứng dị ứng có thể xảy ra hàng giờ sau khi ăn. Những thực phẩm gây dị ứng phổ biến nhất là sữa và các sản phẩm sữa, hải sản, gluten, đậu nành, đậu phộng…
Hồ Khanh
.webp)
