Bé bị chàm sữa, mẹ kiêng ăn gì? Chuyên gia giải đáp thắc mắc

Bé bị chàm sữa mẹ kiêng ăn gì? Liệu mẹ đã biết việc thay đổi chế độ dinh dưỡng là một trong những biện pháp hỗ trợ hiệu quả để điều trị chàm sữa cho con hay chưa? Tìm hiểu về dấu hiệu, thực phẩm nên tránh và một số lưu ý cho mẹ khi chăm con bị chàm sữa trong bài viết sau đây.

Dấu hiệu bé bị chàm sữa mẹ nên lưu ý

Mặc dù ở mức độ thông thường, chàm sữa không quá nguy hiểm nhưng nếu kéo dài có thể dẫn đến các ảnh hưởng lớn đối với sức khỏe của bé. Chàm sữa ở trẻ thường xuất hiện một vài dấu hiệu đặc trưng như sau:

  • Chân tay, mặt và đặc biệt là má, xuất hiện nhiều nốt mụn nước, phát ban, mẩn đỏ.
  • Mụn nước vỡ, tạo thành phần vảy thô ráp, bề mặt da tấy đỏ.
  • Trẻ bị ngứa ngáy, khó chịu, bỏ ăn, thậm chí là khó thở nếu dị ứng mạnh.

Bệnh chàm sữa ở trẻ sơ sinh chủ yếu xuất phát từ chính nguồn dinh dưỡng, thực phẩm mà bé nạp vào cơ thể khi bú mẹ. Vì vậy, mẹ cũng nên xem xét và điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng cho phù hợp.

vet-cham-sua-tay-do-khien-tre-so-sinh-ngua-ngay-kho-chiu.webp

Vết chàm sữa tấy đỏ khiến trẻ sơ sinh ngứa ngáy, khó chịu

>>>XEM THÊM: Chàm sữa ở trẻ - Cùng mẹ tìm hiểu tất tần tật điều nên biết

Bé bị chàm sữa mẹ kiêng ăn gì?

Không chỉ riêng trẻ bị chàm sữa mà với tất cả các bé đang trong thời kỳ bú mẹ, sức khỏe của các con cũng bị ảnh hưởng rất lớn từ chất lượng nguồn sữa mẹ. Vì vậy, các mẹ luôn muốn xây dựng một chế độ dinh dưỡng phù hợp để bổ sung năng lượng, gián tiếp thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh của con. Đây chính là lý do vì sao các mẹ thường băn khoăn “bé bị chàm sữa mẹ kiêng ăn gì?”.

Các sản phẩm từ sữa

Hầu hết các mẹ bỉm sữa đều được khuyến khích sử dụng chế phẩm từ sữa để bổ sung vitamin D, B, canxi và protein trong quá trình nuôi con bú. Tuy nhiên, với những bà mẹ có con bị chàm sữa thì những sản phẩm này lại cần hạn chế. Bởi trong các chế phẩm từ sữa chứa một lượng lớn protein vô tình gây kích ứng nếu bé có cơ địa nhạy cảm hoặc khiến bệnh chàm ở trẻ trở nên nghiêm trọng hơn.

Đậu phộng

Đậu phộng hay lạc được biết đến là thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất tốt cho các bà mẹ sau sinh. Tuy nhiên, nguyên liệu này lại chứa khá nhiều chất béo và tinh bột, dẫn đến khó tiêu ở mẹ, gây kích ứng ở con. Bởi vậy, các mẹ nên cân nhắc thật kỹ trước khi ăn đậu phộng sau sinh để tránh gây phát ban, dị ứng, khó chịu và các phản ứng không mong muốn khác ở trẻ.

Hải sản

Cho dù bé không bị chàm sữa thì hải sản cũng được quy vào hàng những thực phẩm mẹ không nên nạp vào ngay sau sinh, nhất là giai đoạn cho con bú. Bên cạnh protein có nguy cơ gây chàm sữa cao, trong hải sản tiềm ẩn nguy cơ chứa thủy ngân cũng như các chất có hại cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Thêm vào đó, chất tanh có trong hải sản cũng góp phần gây ra dị ứng cho trẻ, khiến tình trạng chàm sữa càng thêm nặng.

hai-san-la-thuc-pham-giau-dam-de-khien-cho-vet-cham-sua-lan-rong.webp

Hải sản là thực phẩm giàu đạm dễ khiến cho vết chàm sữa lan rộng

Đậu nành

Sữa đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành có chứa hàm lượng protein dồi dào. Đây có thể là nguồn dinh dưỡng tốt cho mẹ giai đoạn sau sinh nhưng cũng tiềm ẩn những nguy cơ gây kích thích, phản ứng phụ đối với trẻ, điển hình là làm nặng thêm bệnh chàm sữa ở bé.

Trứng

Một quả trứng có thể chứa từ 6-7 gam đạm, phù hợp cho những mẹ bỉm sau sinh. Tuy nhiên, nạp vào với lượng lớn lại có thể khiến cho những nốt chàm sữa của bé ngày càng tăng lên nhanh chóng.

Thịt bò

Thịt bò từ lâu đã được lựa chọn như một nguồn bổ sung protein phổ biến và hiệu quả dành cho các mẹ sau sinh. Tuy vậy, hàm lượng đạm cao trong thịt bò có thể khiến vết chàm sữa lan rộng và tăng triệu chứng dị ứng ở trẻ. Vì thế mẹ cũng không nên lạm dụng loại thực phẩm này trong thời kỳ cho con bú.

nguon-dam-doi-dao-co-trong-thit-bo-khien-tinh-trang-cham-sua-cang-nang.webp

Nguồn đạm dồi dào có trong thịt bò khiến tình trạng chàm sữa càng nặng

Mỡ và nội tạng động vật

Mỡ động vật chứa nhiều chất béo gây khó tiêu cho mẹ và kích ứng đường ruột của bé. Nội tạng động vật chứa nhiều chất độc hại gián tiếp gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé thông qua nguồn sữa mẹ. Bởi vậy, khi bé bị chàm sữa, mẹ cũng nên hạn chế tối đa việc ăn mỡ và nội tạng động vật.

Các sản phẩm chứa chất phụ gia, phẩm màu

Không chỉ những mẹ có con bị chàm sữa mà tất cả các mẹ đang nuôi con bú cũng nên nói không với thực phẩm chứa phẩm màu và phụ gia. Những loại thực phẩm này không chỉ độc hại cho mẹ, cho con mà còn kích thích quá trình dị ứng và lây lan vết chàm sữa trên da của trẻ.

Một số lưu ý cho mẹ để phòng tránh chàm sữa ở trẻ tái phát

Một số lưu ý về chế độ dinh dưỡng và chăm sóc dưới đây sẽ giúp mẹ phòng tránh, cải thiện cũng như ngăn ngừa tình trạng chàm sữa ở trẻ tái phát:

Thay đổi chế độ ăn uống

Để phòng tránh chàm sữa ở trẻ tái phát, mẹ hãy sử dụng các thực phẩm an toàn, lành mạnh và không gây dị ứng để có một nguồn sữa an toàn tối đa cho con. Vậy khi bé bị chàm sữa mẹ nên ăn gì để tránh tái phát? Các mẹ có thể tham khảo ngay một số loại thực phẩm sau đây:

  • Các loại cá béo (cá hồi, cá thu, cá trích,...).
  • Bổ sung vitamin, khoáng chất thiết yếu (vitamin C, magie,...).
  • Rau xanh (rau ngót, súp lơ, củ cải đường,...).
  • Thịt nạc lợn, gà.
  • Tỏi (~ 5g/tuần).

ca-hoi-chua-nhieu-omega-3-giup-ngan-ngua-cham-sua-tai-phat.webp

Cá hồi chứa nhiều omega-3 giúp ngăn ngừa chàm sữa tái phát

Sử dụng men vi sinh trong thai kỳ và thời gian cho trẻ bú mẹ

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, hệ thống miễn dịch không tốt một phần nằm ở sự mất cân bằng của hệ tiêu hóa và vi khuẩn đường ruột. Điển hình như bệnh chàm sữa ở trẻ cũng xuất hiện khi bé xảy ra phản ứng kháng lại một số thành phần có trong nguồn dinh dưỡng được cung cấp. Sử dụng men vi sinh sẽ giúp hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường sức khỏe đường ruột, từ đó giảm, tránh tình trạng chàm sữa ở bé. Các mẹ có thể bổ sung men vi sinh vào những tháng cuối thai kỳ và sau sinh khoảng 2-3 tháng.

Cải thiện tình trạng chàm sữa với sản phẩm chứa kẽm salicylate

Nghiên cứu vào năm 2014 được thực hiện bởi Mrinal Gupta và cộng sự tại Ấn Độ đã chỉ ra rằng, kẽm có đặc tính chống viêm và tăng tái tạo biểu mô, hỗ trợ tốt trong điều trị bệnh chàm (eczema). Vì vậy, sản phẩm chứa thành phần kẽm salicylate là lựa chọn hoàn hảo để tăng cường hiệu quả điều trị ở các bệnh về da như viêm da cơ địa hay chàm sữa. 

Thêm vào đó, sản phẩm có sự xuất hiện của nano bạc, chitosan, dầu dừa, chiết xuất vỏ núc nác, tinh dầu hạt neem, vừa giúp sát khuẩn chống viêm, tăng cường hệ miễn dịch lại có thể giữ ẩm, làm sạch vảy, sạch bong tróc da,... 

Bởi vậy, ngoài việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, sử dụng men vi sinh như một phương pháp phòng ngừa, các mẹ có con bị chàm sữa nên tham khảo sản phẩm hỗ trợ điều trị chứa thành phần kẽm salicylate để tăng cường hiệu quả.

kem-co-dac-tinh-chong-viem-va-tang-tai-tao-bieu-mo-ho-tro-dieu-tri-benh-cham.webp

Kẽm có đặc tính chống viêm và tăng tái tạo biểu mô, hỗ trợ điều trị bệnh chàm

>>>XEM THÊM: Bé bị chàm sữa bao lâu thì hết? Thông tin cha mẹ không thể bỏ lỡ

Trên đây là lời giải đáp cho câu hỏi “Bé bị chàm sữa mẹ kiêng ăn gì?”. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, vui lòng để lại số điện thoại hoặc câu hỏi dưới phần bình luận, bạn sẽ nhận được sự hỗ trợ, tư vấn đến từ các chuyên gia.

Nguồn tham khảo

https://myitchychild.com/foods-cause-eczema-breastfed-babies/

https://balmonds.co.uk/blogs/blog/can-a-breastfeeding-mom-s-diet-affect-her-babys-eczema

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9998-eczema

Kem-lam-sach-da-Eczestop.webp



Bình luận

4
Thông tin hữu ích

Thông tin hữu ích

  • 10 mẹo trị chàm môi cực “thần thánh” bạn nên nắm rõ. CLICK NGAY!
    10 mẹo trị chàm môi cực “thần thánh” bạn nên nắm rõ. CLICK NGAY!

    Mẹo trị chàm môi là vấn đề mà rất nhiều người quan tâm tìm hiểu. Bạn có thể cải thiện các tổn thương, làm giảm triệu chứng, hạn chế tái phát nếu áp dụng đúng cách. Hãy tham khảo ngay 10 gợi ý dưới đây nhé!

  •  Biến chứng nguy hiểm bệnh viêm da cơ địa ở trẻ. Xem ngay!
    Biến chứng nguy hiểm bệnh viêm da cơ địa ở trẻ. Xem ngay!

    Viêm da cơ địa ở trẻ không đơn giản như nhiều bậc cha mẹ vẫn nghĩ, ngược lại, bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm nếu không được chữa trị kịp thời. Bài viết dưới đây sẽ đưa ra những biến chứng nguy hiểm của bệnh viêm da cơ địa ở trẻ, các bậc cha mẹ hãy tìm hiểu để có thể phòng ngừa cho con nhé!

  • 3 bài thuốc Đông y chữa eczema CỰC HAY - Không xem thì ÂN HẬN CẢ ĐỜI
    3 bài thuốc Đông y chữa eczema CỰC HAY - Không xem thì ÂN HẬN CẢ ĐỜI

    Eczema (hay chàm, viêm da cơ địa) là một trong những bệnh phổ biến gây ra tình trạng viêm ngứa khó chịu. Bên cạnh các biện pháp cải thiện bệnh với những loại thuốc Tây, dân gian cũng thường áp dụng những biện pháp điều trị eczema bằng thuốc Đông y. Dưới đây là 3 bài thuốc điều trị bệnh eczema bằng thuốc Đông y mà bạn có thể tham khảo.

  • 4 thay đổi nhỏ - hiệu quả to cho người viêm da cơ địa
    4 thay đổi nhỏ - hiệu quả to cho người viêm da cơ địa

    Viêm da cơ địa là thể phổ biến nhất của bệnh chàm. Việc điều trị bệnh bên cạnh những biện pháp được bác sĩ chỉ định, có một số thay đổi rất đơn giản trong thói quen hàng ngày mà bạn có thể dễ dàng thực hiện nhưng có thể giúp giảm các triệu chứng bệnh hiệu quả.